香香部落格

氣泡入浴劑

1. 在研缽裡加入5大匙蘇打粉、5小匙檸檬酸、2小匙玉米澱粉、2小匙天然鹽後混合均勻。
2. 加入1小匙蜂蜜攪拌均勻，再滴入8滴精油攪拌均勻。
3. 攪拌好之後倒進保鮮膜或模型中，放置約10分鐘就會凝固。丟進放好熱水的浴缸裡，攪拌均勻後即可開始泡澡。

香膏

咳嗽

009 雖然沙啞的聲音也很性感

南瓜籽油- 美食專家眼中的綠色黃金

南瓜籽和南瓜油對於膀胱不適以及輕微的前列腺問題，具有相當大的幫助，主要是因為植物固醇這個微小的脂肪伴隨物質的功能。它也能間接地提振情緒，帶給人生命的快樂感受。因為南瓜籽油富含大量的維生素E，所以它也不易變質。對於有前列腺問題的人，飲用南瓜籽油（每日10g）或是服用有此成分的藥品，都是很有助益的。

黑種草油- 芳香的治療性植物油

黑種草油帶有高單位的多元不飽和脂肪酸，再加上它本身特有的精油成分，就像「啟動」人體的免疫系統開關。直接內服後，黑種草油具有強化免疫系統的功效。它對於一般的皮屑現象、氣喘或神經性皮膚炎特別有效，對於乾癬、風濕病及免疫系統低下產生的不適症，也有一定的幫助。黑種草油還有抗過敏（抗組織胺）、抑制發炎的特性，所以它在精油界也十分的有名。黑種草油中的黑種草酮和百里香氫醌，不論用塗抹或口服，都可以舒緩支氣管收縮所導致的呼吸困難現象（呼吸道緊縮現象），幫助緩和支氣管氣喘以及咳嗽等現象。直接口服能夠保護腸壁黏膜，這很重要，因為我們體內最大的免疫系統總部就是在腸部。口服能有效改善神經性皮炎的問題，也能改善胃腸脹氣的毛病。

植物油富含脂肪酸以及各種脂肪伴隨物質，如維他命、生育酚、卵磷脂等等，對於皮膚保養都有很好的幫助。在保存植物油時把握「分裝原則」，將植物油分裝出約三個月用完的量，將原裝瓶瓶口擦乾淨，轉緊放陰涼處即可，不需要擺放冰箱。

南瓜籽油

苯基酯

茉莉: 精油之王

馬桶蓋及座墊消毒法

1. 過濾水2杯，500ml
2. 橄欖液態皂(或液態皂基)1/4杯，60ml
3. 茶樹精油1大匙，15ml
4. 尤加利精油10滴(或薄荷精油)
5. 700ml的噴瓶

在噴瓶內均勻混合所有的成分，之後噴在馬桶蓋、坐墊及馬桶周圍的白瓷，再使用濕布或海綿擦拭。

自製洗衣一匙霸

1. 小蘇打粉2杯，500g
2. 精油20滴
3. 紙盒、塑膠容器或玻璃瓶

可以在每次洗衣時，加入30g至放洗濯劑位置，與洗衣粉(或洗衣精)一起使用。

水管通通樂（順便減少蟑螂）

小蘇打粉1匙，約15g