咳嗽
009 雖然沙啞的聲音也很性感
乳香1滴、迷迭香3滴 (薰香)
011 刺鼻的才是良藥
雪松1滴、薑2滴、薄荷1滴 (薰香)
013 喉嚨痛-在茂密草叢中深呼吸
茶樹2滴、永久花1滴、尤加利1滴 (薰香)
頭痛
017 體諒虛弱的自己
岩蘭草1滴、檸檬1滴、迷迭香2滴
019 今天一整天都在床上靜養
廣霍香1滴、薄荷1滴、薰衣草2滴
021 治癒疼痛的甜蜜香氣
雪松1滴、橘子2滴、花梨木1滴
肩頸痠痛
026 肩頸痠痛就是要用酸痛貼布
檀香1滴、杜松1滴、迷迭香2滴
028 可以帶進電車裡的香氣
甜馬鬱蘭2滴、乳香1滴、花梨木1滴
胃痛
029 躺下來舒緩、療癒身體
甜馬鬱蘭2滴、薰衣草2滴
030 酸苦的滋味令人覺得舒服
佛手柑2滴、薰衣草1滴、檸檬草1滴
031 讓全身都放鬆的香氣
永久花1滴、薄荷1滴、薰衣草2滴
便秘&腹瀉
037 消除便秘的按摩法
甜橙1滴、薰衣草1滴、迷迭香2滴
040 停止腹部的鬆弛
薑1滴、薰衣草3滴
041 針對精神壓力造成的腹瀉
羅馬洋甘菊1滴、檀香3滴
腰痛
043 最重要的是每天都要讓香氣四溢
檀香2滴、薑1滴、檸檬草1滴
045 阿嬤的手工濕敷巾
杜松2滴、薰衣草1滴、尤加利1滴
048 不出遠門好好歇息
岩蘭草1滴、佛手柑2滴、花梨木1滴
049 想要舒緩身體狀況
薰衣草2滴、檸檬草2滴
花粉症 (薰香、臉部蒸氣、按摩油)
054 對付痛苦的流鼻水
德國洋甘菊1滴、薑1滴、茶樹2滴
055 太陽的氣味讓人戀戀不忘
雪松2滴、尤加利2滴
056 暢通鼻子
茶樹1滴、薄荷2滴、尤加利1滴
失眠 (薰香、沐浴油、足浴)
063 放鬆冷靜的香氣
雪松2滴、岩蘭草1滴、檸檬草1滴
暈車 (噴霧)
068 到達目的地前能呼呼大睡
葡萄柚2滴、尤加利2滴
069 努力相信這裡就是海邊
丁香1滴、薄荷2滴、西洋蓍草1滴
美白
天竺葵2滴、瑰瑰草2滴、沒藥1滴
去斑
玫瑰草1滴、薰衣草3滴
利用美好的香氣忘掉青春痘
甜橙2滴、茶樹1滴、乳香1滴
寒性體質- 差不多要開始準備過冬
茶樹2滴、薰衣草2滴
廚房噴霧
211 在廚房發現小蟲子
丁香1滴、薄荷1滴、檸檬草2滴
213 煮菜時也可以噴
茶樹2滴、葡萄柚1滴、檸檬草1滴
214 適合廚房的除臭劑
薄荷1滴、尤加利2滴、檸檬1滴
215 如同法國的廚房一般
薄荷1滴、薰衣草2滴、檸檬草滴
216 用這配方一次解決發臭的廚餘異味
香芧1滴、檸檬2滴、檸檬草1滴
可以當作消除房間或置物櫃裡氣味的除臭劑
218 用華麗的香氣去除置物櫃的異味
葡萄柚3滴、天竺葵1滴
219 會讓人想要保留這氣味的除臭劑
佛手柑2滴、薰衣草2滴
220 用在濕掉的鞋子裡也OK
葡萄柚1滴、尤加利1滴、檸檬草2滴
221 除臭界的萬能選手
甜橙2滴、葡萄柚1滴、薄荷1滴
222 想要擊退中老年的體臭
絲柏1滴、橙花1滴、松樹2滴
224 和臭味正面對決
廣霍香2滴、玫瑰草1滴、西洋蓍草1滴
除蟲噴霧
225 不會破壞自然的香氣
茶樹2滴、檸檬1滴
226 蟲蟲不再來
天竺葵1滴、尤加利1滴、檸檬2滴
227 沒想到這是除蟲劑的香味
香茅2滴、杜松1滴、茶樹2滴
230 想要沉浸在負離子當中
絲柏2滴、雪松2滴
LOVE
263 請想起我：
依蘭1滴、甜橙1滴、雪松2滴
264 不論何時我的心都在你身邊
天竺葵2滴、乳香1滴、佛手柑1滴
266 想要打起精神時
甜橙2滴、天竺葵1滴、薰衣草1滴
267 先從低調展現自己開始
依蘭1滴、廣霍香2滴、佛手柑1滴
幫助身心的「再生」
313 調整心情平衡的配方
橙花(或天竺葵)2滴、檀香1滴、甜橙2滴、乳香1滴
315 皮膚再生的推薦配方 (薰香)
薰衣草2滴、茶樹(或德甘)1滴、甜橙(或柚子)1滴
職業婦女的活力來源
317一掃腿部水腫疲勞的配方
薑1滴、天竺葵2滴、葡萄柚2滴
318 充滿南國氣息的逃避現實用配方
羅馬洋甘菊1滴、依蘭1滴、天竺葵2滴、薰衣草2滴
月光和太陽的芳香
328 月光 (於失眠時使用)
薰衣草5滴、茶樹2滴、天竺葵3滴
329 太陽 (建議做成噴霧，在容易恍神的上午頻繁地使用)
檸檬草2滴、檸檬2滴、尤加利6滴
330 獻給進入安定期的孕婦
橘子1滴、花梨木1滴
333 跌打損傷照護 (治療扭傷、撞傷、跌倒等，在助產院裡也用於乳房照護。建議用夏威夷果油混合蓖麻油的基底油)
天竺葵1滴、薄荷1滴
資料來源 精油配方大全 作者 小泉美樹
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