- Apr 26 Wed 2017 14:55
精油生活DIY-身體
- Apr 26 Wed 2017 14:23
精油生活DIY-臉部保養
- Apr 26 Wed 2017 13:51
精油生活DIY-清潔
- Apr 25 Tue 2017 16:36
精油生活DIY-精油家族分類簡表
- Mar 25 Sat 2017 15:38
冬季養腎保健
冬蘊氣Winter Storage |
“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”是記載在黃帝內經中古老的養生智慧。認為人的身與心皆存於大自然中,故養生之道應順應自然時節變化。季節轉變所牽引的環境轉變影響著人心的喜怒哀樂與身的氣血流動,身心若能順著自然氣候的變化而流動,才能真正做到真正的延年益壽。 冬季養生原則 |
- Mar 25 Sat 2017 15:37
秋季養肺保健
秋調氣Autumn Toning |
“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”是記載在黃帝內經中古老的養生智慧。認為人的身與心皆存於大自然中,故養生之道應順應自然時節變化。季節轉變所牽引的環境轉變影響著人心的喜怒哀樂與身的氣血流動,身心若能順著自然氣候的變化而流動,才能真正做到真正的延年益壽 秋季養生原則 |
- Mar 25 Sat 2017 15:36
夏季養心保健
夏暢氣Summer Flow |
「春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏」是記載在黃帝內經中古老的養生智慧。認為人的身與心皆存於大自然中,故養生之道應順應自然時節變化。季節轉變所牽引的環境轉變影響著人心的喜怒哀樂與身的氣血流動,身心若能順著自然氣候的變化而流動,才能做到真正的延年益壽。 夏季養生原則 |
- Mar 25 Sat 2017 15:32
春季養肝保健
春順氣Spring Smooth |
「春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏」是記載在黃帝內經中古老的養生智慧。認為人的身與心皆存於大自然中,故養生之道應順應自然時節變化。季節轉變所牽引的環境轉變影響著人心的喜怒哀樂與身的氣血流動,身心若能順著自然氣候的變化而流動,才能做到真正的延年益壽。 春季養生原則 |
- Mar 25 Sat 2017 15:27
呼吸系統的照護
冬季呼吸系統的照護 |
冬季從立冬開始,經小雪、大雪、冬至、小寒、大寒共6個節氣,時間長達3-4個月,清代溫病學家葉桂所云:「冬不藏精,春必病溫」,意即冬日受了寒邪,邪氣伏藏於體內,到春天發為溫病,也就是說明冬季是『養臟』的好時機,若我們能利用冬天好好養生,來年就不容易生大毛病。 台灣位於東南亞、東北亞交界,是熱帶病候鳥以及國際往來旅客必經的中繼站,但由於特殊的地理環境,在感染並流行時,幾乎不可能置身事外。SARS之後,民眾對於公共衛生的重視程度明顯提升。最有效的預防疾病的方式是從自己的衛生管理做起,除了積極建立良好的衛生習慣,並且善加利用大地的恩賜~~天然植物精油,從洗手開始到居家空氣、環境的照顧,都可以用最天然且有益身心的芳香療法來全面維護我們的健康。 |